想象记忆法

想象记忆法是一种行之有效的记忆法,只有无限的想象才能开拓创新。想象力训练我们首先从最简单的一些词汇开始。
 
想象记忆法
 
提升脑力,补脑食品记得多吃一些。请快速记忆以下健脑食品:
 
干果类:瓜子,核桃,芝麻,花生,杏仁,松子,开心果……
 
水果类:柑橘,猕猴桃,苹果……
 
豆类,牛奶,鸡蛋,海水鱼……
 
虽然我们对以上物品进行了分类记忆,但是如果死记硬背还是很费时间,就像要过河取物,你可以辛苦地游泳过去拿,也可以从桥上轻松地走过去还能沿途欣赏美景,何乐不为?我们称之为桥连法,也有一些书上称为串联法、故事法,核心是一样的。
 
“大家都使用故事法快速记忆以上词汇,哪位同学首先记忆完成的举手。”卢龙斌下达了开课的第一个测试题。
 
代丽娟首先完成,举手:我想象自己嗑着瓜子,砸开核桃,倒上芝麻花生油炒杏仁,香气引来松鼠,它开心地裹(谐音开心果)起来跑了。接着我去吃水果,才剥开柑橘,又被猕猴抢走,我拿起苹果扔它,踩到豆子一滑,倒向一箱牛奶,还压破了鸡蛋,像海水鱼一样横躺在地。
 
哈哈,这个想象确实非常精彩夸张,要是录成视频一定会很火,而且我们听的都很快就能够轻松地记忆下来了。桥连法或者说故事法,有几个要点:
 
(1)可以编出有逻辑真实可靠,可能真实发生的故事,让你的大脑容易相信,容易记住。(偏左脑记忆)
 
(2)也可以是真实生活不可能存在的,动漫一样特别夸张有趣,对大脑冲击力很强,这样也容易记住。什么是夸张,就像狗咬人很正常,这种画面你能记住,但是如果是人咬狗,牙还被带走(那人用假牙或者牙齿不好,狗一挣扎,那人牙就掉了),这种夸张的画面你一定印象深刻。(偏右脑记忆)
 
(3)有图像画面,故事场景,甚至带入个人体验和情感等,最好是虚实结合,充分运用左右脑来记忆。
 
(4)动比静好记,比如在草丛里面有条青蛇,它安静做个美蛇子,你一般发现不到,但是当它疯狂地窜动起来,你肯定很容易就发现了,因为它动起来吸引了你的注意力,刺激了你的脑神经。
 
我们再来一起记忆下一段文字:
 
披蒲编,削竹简。彼无书,且知勉。
 
头悬梁,锥刺股。彼不教,自勤苦。
 
这类古文,如果按照传统的记忆方式:
 
(1)直接死记硬背,读上几十遍然后记忆下来。
 
(2)先理解文字意思,不懂的通过百度等了解,然后再进行记忆。
 
以上两种方式无疑都很消耗时间,而且第二种方式你自己的理解不一定正确,百度别人的东西也不一定是对的。所以最快的方式就是先记住了,然后可以随时去理解和应用,能够内化到自身的意识,领会其中的道理,才是真正的学会。
 
对于相对简短的词汇或者文章,大家可以继续使用故事串联法,所谓“事不关己,高高挂起”,所以可以把自己融入到故事当中。
 
披蒲编,削竹简。彼无书,且知勉。
 
头悬梁,锥刺股。彼不教,自勤苦。
 
哪位同学记下来的,首先上来分享一下。
 
不到两分钟,吴琳琳就起来背了一遍,然后说道:我想象自己披着蒲编的外衣,削开竹简。鄙人无书,且知道自勉。(自勉方式就是)把头悬梁上,用锥刺股。鄙人不用教,自己很勤苦(学习)。
 
卢龙斌听了首先鼓掌道:记忆得很快,而且讲得很好,记忆最好的方式是根据原文大意的场景直接记忆,这两行的前面两句,都分别描述了两个人刻苦学习的典故,原文大意如下:西汉时路温舒把文字抄在蒲草上阅读。公孙弘将《春秋》刻在竹子削成的竹片上。他们两人都很穷,买不起书,但还不忘勤奋学习。晋朝的孙敬读书时把自己的头发拴在屋梁上,以免打瞌睡。战国时苏秦读书每到疲倦时就用锥子刺大腿,他们不用别人督促而自觉勤奋苦读。发现有点阴盛阳衰啊,男同胞要加油了,想想我们现在的学习条件和环境多么优越,有方法还需要勤奋学习和练习才行。”
 
练习
 
记忆世界最高山峰排行前十名:
 
第一名:珠穆朗玛峰
 
第二名:乔戈里峰
 
第三名:金城章嘉峰
 
第四名:洛子峰
 
第五名:马卡鲁峰
 
第六名:卓奥友峰
 
第七名:道拉吉里峰
 
第八名:马纳斯卢峰
 
第九名:南伽峰
 
第十名:安那布尔纳峰
 
大家一看珠穆朗玛峰很熟悉,但是后面基本就傻眼了,完全陌生,而且全是山峰,那些山的名字还特别抽象,怎么记忆呢?
 
第一种方法是看到这些有序号的内容,可以使用数字编码联接记忆。
 
第二种方法是直接编故事串联记忆。
 
不过两种方法都有一个关键问题,那就是如何把一些抽象难记的词汇变得生动形象,有图像有场景。
 
给大家讲几个笑话,然后你们就知道了。
 
(1)女朋友名字叫朱静,第一次带女朋友回农村老家,进门就说:妈朱静来了。妈听到后说:猪进来了快点赶出去啊!
 
朱静——猪进,用的是谐音,在记忆人名头像时用得多。
 
(2)结婚前老婆是这样的:小鸟依人,然后七八年过去了,她已经进化成雕了……
 
小鸟——雕,用的是形象,从鸟到雕不过就是夸大了点。
 
(3)我大学一同学个子挺高的,有天我问他,你长这么高怎么不去打篮球,结果他幽幽地对我说:那你怎么不去卖炊饼?
 
卖炊饼想到谁?武大郎,武大郎马上想到“矮”,这里用的是相关,以后记忆矮这个词就可以在脑海里想象出个武大郎的画面了。
 
(4)臭。自犬。自己把自己当狗的人,放个屁都是狗屁,怎能不臭?
 
臭——自犬。这里是拆分,我们记忆生字和英语单词就经常用到这方法,以熟记生,非常容易。
 
(5)一天,我让小侄子去帮忙买东西,他说:跑腿费2块。给了他,补上一句:跑快点。
 
答:再加2块。
 
问:为什么?
 
答:特快和平邮能一个价吗?
 
这里小侄子把跑快点,说成是特快,可以说是相关,也可以说是他的自定义。很多抽象词汇都是用自定义来的,比如笔记,可以是笔记本、笔记本电脑,甚至用笔在记的形象都可以,第一时间想到什么就记忆成什么,这样才快。
 
所以抽象转图像的五种方法是:谐音,形象,相关,拆字,自定义。简单的进行串联记忆就是:携行箱拆定椅(想象携带行李箱拿出工具拆固定在地上的椅子),使用好这几个方法可以从五个维度进行发散性思维的训练。
 
我们随便举例个词语“规矩”。
 
注释:规,画圆的工具,今指圆规。矩,画直角或方形的工具。
 
谐音:龟举。乌龟举头的样子。
 
形象:一个人端正规矩的样子。
 
相关:方圆。因为无规矩不成方圆。
 
拆分:圆规和矩尺。
 
自定义:龟集。一堆乌龟规矩地集中在一起的样子。
 
接下来我们集思广益练习一个词语——“科学”,大家踊跃参与。
 
夏子凌首先抢答:“科学,谐音咳血,科学家工作太辛苦导致咳血。”
 
听完后吴琳琳笑着说:“我想到刻写,也是谐音。”
 
陈飞宇接着站起来道:“我用拆分,科想到科举,学想到学生,所以图像是科举赶考的学生。”
 
“我直接就是一个科学家的形象。”心慧小声说着。
 
“我想到的是一本科学杂志。”代丽娟讲了一个相关的方法。
 
“那我就自定义一个了,我定义科学为一个原子弹的形象,这个是科学巨著。”周荣鑫很有绅士风度地用上最后一种方法。
 
“大家想象得都很好,大部分同学估计都喜欢直接出形象或者用谐音,但这样很局限我们的思维和想象力,所以练习前期,建议多做这样的发散思维训练。可以从日常生活当中看见的事物中去练习。接下来我们训练下列十个词语,每个词语都用以上五种方法转换为图像或场景,晚点我们会一一检查。”
 
市场,踊跃,诗歌,非凡,社会,考试,清晨,可爱,顽皮,和谐。
 
通过以上词语练习,我们现在对世界十大高峰进行记忆比赛。珠穆朗玛峰很熟悉就不用转换了,主要从第二大山峰,乔戈里峰开始,而且所有名字都有峰,所以这个字在记忆转换时候其实是可以省去的。哪位同学先记完的,上来展示一下,注意要先写出来,然后讲解一下自己是如何记忆的,总的限时5分钟,由于时间关系,只给5个上台展示名额,先到先得。剩下的同学在小组内互相检查,记得对,还要能够写得对才行。图像转换的好处是容易记忆,但是缺点也很大,就是容易写错别字,只有通过书写出来进行对比,才能保证准确无误。大家平常考试也是不能写错别字的,特别是我们参加世界脑力锦标赛,一个出错就可能得0分。
 
比赛规则如下:
 
第一名上台展示全对得3个金币,第二名2个,第三名1个。如果错误或者用时超过5分钟都没有金币奖励,该名次归下一位同学,这样大家都明白吧?记得快还要提取得快、回忆得准才行,因此不一定记得最快就是最好,关键要准和稳。这个过程只要训练大家的记忆速度、准确度、竞争意识、上台展示的心理素质、表达能力等。
 
现在比赛开始。
 
过了几分钟周荣鑫抢先上台。
 
第一名:珠穆朗玛峰
 
第二名:乔戈里峰
 
第三名:金城章嘉峰
 
第四名:洛子峰
 
第五名:马卡鲁峰
 
第六名:卓奥友峰
 
第七名:道拉吉里峰
 
第八名:马纳斯峰
 
第九名:南伽峰
 
第十名:安拿布尔纳峰
 
有点勉强地写完了上述十大高峰,但是很可惜,第八名:马纳斯峰,少了个“卢”字。第十名:安那布尔纳峰,写了个错别字:“拿”。
 
“你的回忆有点慢,一个是最先上台,记得快但是记忆不牢,还有一种情况,你用的是故事法记忆吗?”卢龙斌问道。
 
“是啊!那个‘里’确实没有注意,第十名我想的是安心地拿布儿那边擦,结果可能有点紧张就写错了。”周荣鑫有点遗憾地说。
 
“所以要注意以下,特别是一些简单的字,反而容易写错。特别是国外地名、人名这些直译过来时候,比如那、拿、哪、纳等都可以,稍不注意就容易出错,因此平时练习要特别注意。大家也不要抢速度,准确第一,一般文字类的记忆在记忆大师比赛里有人名头像和词汇,我一般是记一遍,第二遍边回忆边用手指在桌上写,尽量保证准确。由于周荣鑫的一个错别字按照规定不得金币,还有4个名额机会,下一个选手,请上挑战位!”卢龙斌最后学了一下最强大脑中蒋昌建的标准动作。
 
吴琳琳作为第3组的小组长,很快就上台准确地写完了所有十大高山,然后开始讲解,她说,“我用的是数字编码定桩法,比如:
 
“第一名:珠穆朗玛峰,直接就记得的。
 
“第二名:乔戈里峰,2是鸭子,我想象鸭子乔装得太诡异给隔离了。
 
“第三名:金城章嘉峰,3是耳朵,我想象长着大耳朵的金城武写了好文章受到嘉奖。
 
“第四名:洛子峰,4是汽车,开车走落下了儿子。
 
“第五名:马卡鲁峰,5是钩子,钩子勾住马卡着,马鲁莽的乱冲。
 
“第六名:卓奥友峰,6是勺子,勺子在桌上遨游。
 
“第七名:道拉吉里峰,7是拐杖,我的拐杖被倒垃圾里了。
 
“第八名:马纳斯卢峰,8是葫芦,葫芦娃骑马拉死鹿。
 
“第九名:南伽峰,9是狗,给狗男家加油。
 
“第十名:安那布尔纳峰,10是棒球,拿棒球安在那布儿内。”
 
吴琳琳一讲完,下面掌声很热烈,声情并茂,讲得很精彩,接下来的两个人挑战也都很成功……
 
上一篇:怎么记英语单词
下一篇:形象记忆法
猜你喜欢:记忆法
  • 循环记忆法

    循环记忆法

    “循环记忆法”就是根据人脑的识记规律、特点,循环反复进行识记的方法。这种方法用所需记忆的信息对大脑进行反复刺激,以达到牢记于心的目的。事实上,现阶段应...

    2019-08-29 来源:未知 浏览:195 次

    分享
  • 卡片记忆法

    卡片记忆法

    卡片记忆法是指思维主体将所需识记的内容抄写在卡片上(可根据个人喜好选用便于携带的卡片),这样就可以轻松做到随时复习。这些抄写着记忆资料的卡片,就像是储...

    2019-08-28 来源:未知 浏览:123 次

    分享
  • 绘图记忆法

    绘图记忆法

    绘图记忆法就是思维主体将需要识记的文字或资料绘制成通俗易懂的简笔画来帮助记忆的一种方法。其实,这种记忆法在教科书上也多有应用,比如一些常见的生态循环图...

    2019-08-29 来源:未知 浏览:161 次

    分享
  • 限时强记法

    限时强记法

    限时强记法,就是在叶奕绳的“强记法”上发展而来,这种方法是要求思维主体在规定的时间内记下规定数量的记忆资料,以不间断的“强行记忆”来达到锻炼大脑、提高...

    2019-08-30 来源:未知 浏览:146 次

    分享
  • 联想记忆法

    联想记忆法

    联想记忆法就是利用识记对象与客观事实之间的联系、事物与事物之间的联系、未知和已知之间的联系、资料内部与外部、部分与整天之间的联系来进行识记的方法。...

    2019-08-29 来源:未知 浏览:67 次

    分享
热门推荐:记忆训练
  • 怎么才能提升记忆力

    怎么才能提升记忆力

    怎么才能提升记忆力?单侧体操法是专门协调左右脑功能,开发右脑的体操训练法。...

    2019-08-28 来源:未知 浏览:75 次

    分享
  • 怎么记英语单词

    怎么记英语单词

    怎么记英语单词?教育专家认为,英语作为一门语言学科,将其融入生活的细节中是学会它的关键。在现实生活中,很多学生的英语水平都参差不齐,所以学生们在将这门...

    2019-08-30 来源:未知 浏览:136 次

    分享
  • 如何提高孩子的记忆力

    如何提高孩子的记忆力

    如何提高孩子的记忆力?情景记忆法能促使孩子在大脑行使记忆功能时调动各方面的情绪,将记忆材料与现实的场景结合起来,将这种记忆过程变为一种情感经历,增强他...

    2019-08-28 来源:未知 浏览:83 次

    分享
  • 形象记忆法

    形象记忆法

    想要锻炼形象记忆法,脑海中储存大量的形象是有必要的,我们从小到大去过的地方、看过的影视作品、经历的事情,都在我们大脑的形象库里。俗话说:“百闻不如一见...

    2020-03-02 来源:未知 浏览:130 次

    分享
  • 思维导图记忆法

    思维导图记忆法

    在运用“思维导图记忆法”的时候,首先要牢记该记忆法的五大准则:对“思维导图记忆法”而言,中心图就是思维导图的主体,是整幅导图的中心,所以一定要首先绘制...

    2019-08-30 来源:未知 浏览:73 次

    分享