keep苹果版

　　keep苹果版是一个非常受欢迎的运动锻炼的手机软件。下载keep苹果版这个软件就可以随时参与跑步、瑜伽以及舞蹈了。运动不是时效的，而是一场持久战，坚持到底的小伙伴才会笑到最后的。只要你坚持不懈参与锻炼就可以练就出完美的身材的，就可以塑造自己梦想中的体型了。软件上会有互动直播的，对面就是真人教练，与他们实时互动，然后快乐燃脂吧。在参与锻炼之前是可以立一个小目标的，每天风雨无阻地去完成它，这样长此以往就会形成习惯，就可以变成自己生活的一部分了。目标还可以越设置越难的，这样锻炼会更加精进的。想要每天都参与锻炼的话就赶紧点击keep苹果版下载吧。

keep苹果版特色功能

　　陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

　　分享运动成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

　　全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况